Tres meriendas para perder peso sin sacrificar el chocolate

Cuando se inicia un régimen ditetético para perder peso, lo primero que se hace es alejar las tentaciones de nuestro alrededor, y una de mayores antojos suele ser el chocolate. No obstante, y contrario a lo que la mayoría cree, el chocolate no es un enemigo en nuestro proceso de pérdida de peso. De hecho,… Leer más »

Edulcorantes para diabéticos

La adición de edulcorantes para diabéticos, en sustituto del azúcar para cocinar diferentes postres y endulzar platos es una excelente alternativa siempre y cuando se utilicen los correctos, esto es debido a que hay ciertos edulcorantes que aunque estén aprobados por la FDA, no son nada buenos para nuestra salud y provocan respuesta a la… Leer más »

Perder peso de manera simple

En forma y saludable para muchos estadounidenses comienza con la pérdida de peso. Perder peso, no es sólo por lucir bien, pero también se trata de sentirse bien. La enfermedad cardíaca es un gran problema en los Estados Unidos causando el 25% de todas las muertes en los EE.UU.. El CDC predice que un tercio de… Leer más »

La ciática – un síntoma de una afección médica subyacente

Aunque muchos suelen confundirlo como un diagnóstico médico como tal, la ciática es un síntoma de una afección médica subyacente, frecuentemente caracterizado por la presencia de uno o más de los siguientes malestares: Constante dolor en una nalga o pierna, ya que por lo general se presenta en ambas extremidades Aguda dolencia al sentarse Sensación… Leer más »

Blanqueamiento dental – lo que debes saber sobre el

En muchos casos dejamos de sonreír por no tener seguridad de los dientes,  sobre todo si están opacos o amarillentos. No dejes que esto te acompleje, los dentistas tienen la solución a tu problema. A continuación te mostraremos todo lo que debes saber sobre el blanqueamiento dental. Todos sabemos que nuestra sonrisa es una de… Leer más »