Conocer la diabetes

por | 25 noviembre, 2016

La diabetes es una enfermedad en la que la persona que la padece tiene altos índices de glucosa en la sangre. Hay diferentes tipos de diabetes, el tipo 1, 2 y también la diabetes gestacional.

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La diabetes de tipo 1 puede presentarse en cualquier momento aunque se suele diagnosticar a adolescentes, jóvenes más adultos y también a niños. En este tipo de diabetes el cuerpo no produce insulina y es necesario un tratamiento a base de inyecciones para proporcionar al cuerpo la insulina que necesita, según explica encodiab.

La diabetes de tipo 2 se suele diagnosticar a personas adultas, aunque se advierte que debido a los altos índices de obesidad, la enfermedad se está presentando en adolescentes.

La diabetes gestacional se puede presentar en mujeres embarazadas aunque no sean diabéticas.

Problemas que presenta la diabetes

Según vayan pasando los años de tener la enfermedad pueden presentarse otras complicaciones relacionadas con la diabetes, como por ejemplo: la pérdida de visión, daños renales, infecciones y úlceras que se presentan en piernas y pies, en ocasiones, hasta el grado de tener que amputar. Y estas son solo algunos de los problemas que se relacionan con la enfermedad y de los que se habla sobre la diabetes foro médico con mayor frecuencia.

El tratamiento contra la diabetes

Los tratamientos incluyen, además de los medicamentos, el llevar una vida sana con una rutina de dieta y ejercicio.

Una dieta sana es muy importante para favorecer el tratamiento diabetes, y entre los alimentos recomendados para ellas están las legumbres y los cereales integrales. Estos alimentos van liberando los azúcares que contienen poco a poco, gracias a esto se mantienen niveles equilibrados de la glucosa. Algo parecido ocurre con frutas como la manzana o las peras, pero hay que tener en cuenta que no se debe abusar de ellas debido a los azúcares que contienen y es mejor comerse una fruta que su zumo.

Otros alimentos muy recomendables para los diabéticos son las verduras que gracias a la fibra que contienen también ayuda a que se regule el nivel de azúcar en la sangre.

Aquellos alimentos que sean ricos en zinc o magnesio también son buenos ya que ayudan a que el cuerpo pueda producir insulina.

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