5 remedios para el dolor de vientre

por | 10 marzo, 2018

5 remedios para el dolor de vientre: Suele ser muy común, que a las mujeres cerca de su período de menstrual o incluso mientras están en sus días les pueda dar un fuerte malestar en el vientre.

Es muchísimo más común de lo que podemos creer, pero tranquilas, existen remedios caseros para el dolor de vientre.

Es muchísimo más común de lo que podemos creer, pero tranquilas, existen remedios caseros para el dolor de vientre.

 

Aunque suelen ser muy fuertes y desagradables durante el periodo menstrual y no provoque salir de la cama, mientras más practiquen estos 5 remedios caseros para el dolor de vientre, podrán hacer esos días más liviana sin necesidad de pedir un reposo para cumplir con sus obligaciones.

Estos dolores también pueden ocurrir en los hombres, pero cabe destacar que no tiene nada que ver con el proceso de sus órganos reproductivos, puede ser el resultado del tiempo de retención de orina, alguna infección de los órganos del tracto urinario superior, cálculo o piedra, inflamación de la próstata, entre otros.

Se les recomienda ir a su médico, tanto hombres como mujeres. para que puedan tener una revisión y ponerse en control y mientras también poner en práctica algunos de estos remedios caseros para aliviar el dolor de vientre.

5 remedios para el dolor de vientre

Conoceremos cómo alimentos de uso diario y sus preparaciones saludables serán de ayuda en estos días y de esa forma no tendremos que recurrir a tomar pastillas ni ningún producto quimico, que si bien, a veces ayudan, no son tan sanos para el organismo.

Infusión de manzanilla

La manzanilla es un maravilloso relajante natural y puede valer de mucha ayuda para disminuir el dolor por gases, infecciones y otros orígenes, puedes tomar esta infusión tres veces al día.

Consumir productos que contengan en hierro

Se les recomienda mayormente a mujeres ya que el hierro cumple una función esencial al instante de regular el flujo de sangre durante la menstruación, para eso son muy saludables la espinaca, hígado de bacalao y la aguapanela.

La Menta

Las hojas de menta igualmente son una buena elección, actúa como un excelente relajante intestinal, pueden hacer infusiones usando cantidades semejantes a una cucharada de hojas de menta por una taza de agua y tomar esta infusión dos veces al día.

Reposo y elevación de pierna

Para calmar el dolor debes descansar y para relajar la zona debes elevar las piernas en un ángulo de 45° utilizando almohadas debajo de las piernas, el tiempo recomendable para conservar esta posición es de 30 minutos promedio, esto favorece en la irrigación sanguínea y la relajación del bajo vientre.

Como recomendación final es significativo que tengas especial atención con el dolor agudo y prolongado, sobre todo los sugeridos en relación a la apendicitis e infecciones y en estos casos debes acudir al médico para que pueda mandar un tratamiento adecuado para el dolor y evitar cualquier inconveniente.

 

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